O mergulho é um dos desportos aquáticos mais surpreendentes, pois é capaz de te teletransportar para mundos verdadeiramente mágicos, que talvez nem soubesses que existiam, que nem imaginavas. Além disso, aquela sensação de leveza que se sente lá em baixo... Sem dúvida uma atividade que deve experimentar. Prepare-se para uma aventura!

Mas como começar? A partir de que idade? As mulheres grávidas podem fazer isso? Há certamente muitas perguntas que lhe passam pela cabeça antes de vestir o fato de neoprene e aprender a usar o regulador. VERDADEIRO? Não se preocupe, nós ajudamos!

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11 questões-chave para começar a mergulhar

1. É difícil praticá-lo?

Não, principalmente se já sabe nadar e se se sente confortável na água. A única coisa que pode ter alguma dificuldade é aprender a usar e sentir-se confortável com o reguladorpara poder respirar debaixo de água. Mas o resto será muito simples, basta deixar-se levar.

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2. Todos podem mergulhar?

Para iniciar ou experimentar o mergulho não deve haver restrições médicas, mas é aconselhável não ter problemas de ouvidos ou infeções, pois pode sofrer alterações de pressão, diabetes, asma, problemas cardíacos ou claustrofobia, entre outros. Embora seja sempre melhor ir a um centro de mergulho se tiver alguma doença.

3. A partir de que idade se pode mergulhar?

A partir dos 8 anos pode mergulhar na modalidade snorkel, mas para realizar mergulhos com cilindroé necessário ter virado 16 anos.

4. Pode mergulhar durante a gravidez?

De preferência não, principalmente nos primeiros 3 meses de gravidez. Aqui estão algumas recomendações relacionadas com o mergulho e as mulheres < / a> que pode ser útil.

5. Precisa de saber nadar?

Não precisa de ser um especialista, mas é recomendado para que se possa defender bem na água, esquecendo o medo que sente ao estar num ambiente diferente. Será necessário saber comportar-se bem!

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6. É necessário material?

Não. Num batismo de mergulhoo centro é responsável por fornecer o equipamento necessário: fato de neoprene se a água tiver temperaturas baixas, regulador, óculos de proteção, cilindro.

Quer sabe mais? Leia: equipamento de mergulho


7. O mergulho é perigoso?

Desde que respeitadas as regras dadas pelo instrutor sobre o comportamento subaquático, não deverá existir qualquer tipo de risco. É fundamental, no entanto, que se evitem determinados comportamentos, como consumir substâncias ou álcool antes de realizar a atividade ou embarcar no avião após pelo menos 24 horas da imersão, entre outros, o que evitará perigos.

8. E se ocorrer uma emergência durante o mergulho, o que deve ser feito?

Existe uma linguagem gestual que pode ser utilizada debaixo de água e que lhe permitirá comunicar com um companheiro de mergulho ou com o instrutor. Além dissotodos os monitores têm o curso de RCP (Ressuscitação Cardio Pulmonar) e Primeiros Socorros para que saibam como agir.

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9. Preciso de fazer algum curso para poder mergulhar?

Para fazer um primeiro mergulho não é necessário fazer um curso propriamente dito, mas antes do mergulho o instrutor dá algumas orientações básicas sobre o que se vai ver debaixo de água, o que se vai sentir, como utilizar o equipamento , quais as normas de segurança... É até provável que as práticas sejam feitas em águas confinadas para que a respiração durante a imersão seja bem controlada.

10. É caro fazer um curso de mergulho?

Se, antes de mais, o que pretende é ver que o mundo do mergulho é a sua praia, opte por desfrutar de um batismo de mergulho primeiro. Existem diferentes tipos, desde um batismo em piscina ou águas confinadas, um batismo na costa e até no barco forte>para nos colocarmos no meio do oceano. Depois de verificar que o mergulho foi concebido para si, Poderá ingressar nesta carreira com os diferentes cursos que existem< br / >
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11. E se quiser fazer um curso, que sistema devo escolher? PADI ou SSI?

Ambos são perfeitamente válidos, basta optar pelo centro de mergulho que melhor se adapta às suas necessidades e ao que procura.

Quer saber mais? Leia: PADI ou SSI: Qual escolher? A nossa opinião honesta