Que atrações tem o mergulho em águas interiores para que a cada dia desperte maior interesse entre os adeptos ? Mergulhar em águas não costeiras representa a possibilidade de mergulhar em locais com uma paisagem subaquática muito diferente da dos mares e oceanos.
Além disso, para os mergulhadores que residem em cidades do interior, é uma alternativa para poder praticar esta atividade sem ter de percorrer longas distâncias para mergulhar em zonas costeiras, embora neste momento não seja uma prática massiva no nosso país.

Onde mergulhar em águas interiores
São geralmente realizados nas águas de pântanos e lagos, em grutas inundadas ou em remansos de rios. Alguns dos melhores locais para praticar esta especialidade em Espanha (e em todo o mundo) são as Lagunas de Ruidera em Ciudad Real, a reservatória de Canalles em Lleida onde sob as suas águas as suas águas são a cidade de Blancafort, areservatória de Riaño em León cujas águas também submergiram a cidade velha de Riaño, a Caverna de Água em Cartagena, o Poço Azul em Burgosou a caverna Moraig em Alicante.
E fora do nosso país podemos encontrar zonas como os cenotes da península de Yucatán, no México, onde se encontra o maior complexo de galerias inundadas do mundo.
Este tipo de mergulhos apresenta em alguns casos condições desfavoráveis como temperatura da água muito baixa, turvação, mergulhos em altitude (pois os lagos são em zonas montanhosas), níveis de imersão profundos... Tudo isto implica um planeamento de mergulho muito mais exaustivo.
A principal atração deste tipo de mergulho está em visitar cidades antigas que ficaram sob as suas águas após a construção do pântano. Mas este ambiente não costuma ser propício a mergulhadores com pouca experiência, pelo que devem ser reservados para mergulhadores com um certo grau de preparação e, se possível, devem ser acompanhados por um guia que conheça o itinerário subaquático a seguir.

Mergulhar em pântanos
O acesso à beira do paul, regra geral, não estará isento de certas dificuldades devido à irregularidade do terreno, pelo que é aconselhável a utilização de veículos veículos todo-o-terreno, o que nos evitará ter de transportar equipamento pesado às costas para a zona de mergulho.
Outro aspeto fundamental é que devemos informar-nos antecipadamente sobre as condições da água (o seu nível, se houve chuvas recentes que turvaram a água e, portanto, reduziram significativamente a visibilidade, a temperatura, etc.) a ser preparados com base nestas variáveis.
O número de mergulhadores não deverá ultrapassar 3 ou 4 membros, no máximo, de forma a manter o contacto visual do grupo e evitar a dispersão (a visibilidade neste tipo de mergulhos costuma ser muito reduzida).
O regulador auxiliar deve ser transportado num local bastante acessível, para utilização caso o principal fique preso num ramo ou noutros elementos que abundam neste tipo de piscinas (podem ser colocados presos a uma corda elástica ao pescoço). Para resolver possíveis problemas, é aconselhável transportar dois elementos cortantes, se possível diferentes, como a faca e a tesoura.

No mergulho em lagos, a paisagem subaquática irá deliciar-nos com as formas caprichosas dos seus fundos, bem como com uma flora e fauna diferentes daquelas que estamos habituados a ver no fundo do mar e, em alguns casos , , comespécies endémicas. Estes mergulhos têm características muito semelhantes aos mergulhos em pântanos, pelo que os cuidados a ter também são semelhantes.
Mergulho em rios
Ainda não é uma prática comum no nosso país, pelo que existe pouca informação disponível sobre locais para este tipo de mergulho, mas pelo contrário, é uma prática muito mais desenvolvida actividade noutros países europeus. A paisagem exterior onde se situam costuma oferecer imagens cativantes com a presença de espécies ornitológicas, vegetação exuberante e cascatas.
Debaixo de águaa biodiversidade é muito menordo que no mar, diferentes formas dos seus fundos cobertos de vegetação, árvores submersas, piscinas profundas e zonas escuras nas suas margens transbordando de vegetação, onde em breve descobriremos espécies de espécies pouco comuns.

O mergulho nos rios permite descobrir um ambiente diferente daquele que estamos habituados a ver quando mergulhamos no mar, embora os cuidados a ter sejam muito semelhantes em ambos os casos. Em Espanha, zonas como a Galiza oferecem a possibilidade de mergulho nos seus rios; mas para tal, por vezes é necessário solicitar a correspondente licença de mergulho ao organismo oficial com poderes.
Em muitos remansos fluviais, ideais para a prática de mergulho, proliferaram as praias artificiais e as casas rurais; O acesso a estas zonas é ideal para chegar à margem do rio sem problemas com o veículo, embora, por vezes, seja necessário transportar o equipamento às costas, devido à impossibilidade de acesso por outros meios.
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Em todos os casos, avaliaremos cuidadosamente a profundidade, a composição do fundo, a presença de correntes ou redemoinhos, vegetação submersa e possíveis obstáculos, antes de explorar as suas águas.