Antes de mais queremos que fique claro algumas dicas para a prática de canyoning
Quando for praticar alguma atividade de aventura, irá reparar que algumas estão divididas por níveis. Dizemos-lhe a importância desta divisão e os diferentes níveis que encontrará ao participar numa descida de canyon.
Níveis de dificuldade em desportos de aventura
Ao escolher uma atividade de aventura, com certeza, para além do que o atrai para aquele desporto, valorizou a sua capacidade física e a sua experiência. Os fatores mais importantes que são tidos em conta na escolha de uma ou outra atividade são:
- Duração da atividade
- Condições do terreno
- Características do material a utilizar
- Dificuldade de possíveis obstáculos ou terreno em geral
- Condições climatéricas
Tal como faz uma análise prévia destes fatores para se focar numa atividade, porque não fazer uma segunda triagem depois de escolher o desporto? Isso seria escolher o nível de dificuldade.
Escolher uma atividade e um nível adequado às suas capacidades e condições é muito importante por várias razões:
- Aproveite a atividade: as atividades de aventura são utilizadas não só para a prática de desporto, mas também para superar desafios para desfrutar dos mesmos. Se escolher um nível muito abaixo das suas capacidades, poderá achá-lo aborrecido. Se decidir entrar num nível muito elevado, para além dos perigos envolvidos, haverá muitas coisas que não sabe ou não pode fazer e terá dificuldades.
- Segurança: as empresas que se dedicam à realização de atividades de aventura têm todas as medidas de segurança possíveis, mas a primeira medida é adaptar a atividade ao cliente. Avaliar as capacidades do cliente como etapa prévia à atividade é fundamental para garantir a segurança durante a sua estadia. desenvolvimento. Se não tiver competências suficientes para atingir o nível escolhido, pode magoar-se ou representar um perigo para outras pessoas.
- Aproveite ao máximo os seus tempos de lazer: para além de praticar desporto e desfrutar do tempo livre, nunca é demais aproveitar ao máximo as atividades. Aprender coisas novas é muito bom, superar novos desafios e consolidar conhecimentos já adquiridos. Mas aos poucos e de forma consciente, ou seja, escolhendo o nível adequado.
Níveis de canyoning
A seguir, falaremos sobre os níveis que encontrará ao descer ravinas:
- Nível I: é o nível básico, de iniciação. Representa o seu primeiro contacto com este desporto e é ideal para praticar em família, pois não acarreta dificuldades e tanto crianças como adultos poderão desfrutá-lo. As características destas ravinas são que não apresentam obstáculos difíceis, são opcionais (pode evitá-las se não for capaz de as ultrapassar) e são baixas (até cerca de 2 metros). Além disso, estes rios costumam apresentar vários escorregas não muito altos. Poderíamos dizer que são parques aquáticos no meio da natureza.
- Nível II: ravinas de nível médio. Podem também ser praticados por todos os públicos, embora sejam mais longos e os obstáculos um pouco mais difíceis. Se o Nível I dificilmente exigia esforço, as ravinas do Nível II exigem um pouco mais da sua parte. Possuem escorregas, obstáculos um pouco mais altos (até 8 metros) e rapel até cerca de 30 metros. Percurso Mais emocionante, mas para o qual terá de estar um pouco mais preparado fisicamente.
- Nível III: é um nível avançado, destinado a quem já praticou canyoning alguma vez, para experientes aventureiros. Além disso, exigem alguma habilidade em frente aos rapel. Um percurso mais longo e técnico, carregado de escorregas, saltos em altura e rapéis de grande altitude (até cerca de 50 metros em alguns casos), que exige muito boa preparação física e aptidões desportivas.
- Nível IV: ou nível de especialista. Para os adeptos do canyoning, aqueles atletas que incluem a descida de ravinas e canyons na sua agenda de atividades regulares e que possuem um vasto conhecimento sobre esta modalidade. Estes requisitos de conhecimento são combinados com os requisitos de aptidão física, que devem ser muito bons.
Tem ideia de qual é o seu?
Lembre-se de como é importante escolher um nível apropriado. Não tenha pressa, aos poucos poderá aumentar o seu nível, e é sempre melhor fazê-lo da forma mais segura.
Sabe, se quer passar um dia divertido com a sua família, é de Cuenca ou arredores, se tem atração pelo canyoning mas nunca experimentou, se quer melhorar a sua técnica ou se quer treinar como complemento à sua atividade diária, pode consultar < a title="Canyoning Cuenca" href="https://www.yumping.com/barranquismo/cuenca">aqui diferentes ofertas que se adaptarão aos seus interesses.
