Quando se trata de escapismo, existem poucas atividades ao ar livre tão libertador quanto rafting de água branca . Você pendura para a vida querida enquanto o bote glorificado em que está sentado é transportado por uma paisagem espetacular a corrente de um rio poderoso - o que poderia ser melhor para tirar sua mente das coisas? E, no entanto, nem aqui você pode escapar da pergunta perene - O que vou usar?
Considerando as condições necessárias para criar um rio rápido que seja adequado para rafting, há algumas coisas que você precisa levar em consideração: água, temperatura e rochas . No Reino Unido, esses rios são encontrados em áreas de terras altas como The Scottish Highlands de ) /www.yumping.co.uk/rafting/denbighshire "title =" Rafting the River Dee em Denbighshire "> North Wales , que não é o mais perdoador de lugares. Seu Provedor de rafting de água branca fornecerá o equipamento -chave para protegê -lo contra os elementos, Mas há algumas coisas que são de sua responsabilidade.
As coisas que você não precisa se preocupar
Meteira
Sua primeira linha contra o frio é o exercício vigoroso que você fará durante a sessão de rafting. O segundo é uma roupa de mergulho. Em quase todos os casos, isso será fornecido pelo operador de atividades ao ar livre, embora você possa trazer o seu próprio se verificar com antecedência que depende das especificações. Deve ter mangas compridas para os braços e pernas , para se defender contra a temperatura, arranhões e arranhões, e ser espessa o suficiente para a localização e a época do ano. Lembre -se, eles o mantêm mais quente quando estão molhados, então não tenha medo de se afastar no rio no início da atividade!
Colete salva -vidas
Novamente, isso é algo que seu guia de água branca lhe dará antes de enfrentar as corredeiras. A rafting da água branca é divertida por causa das águas turbulentas das corredeiras, e elas ocorrem em águas rasas . Dito isto, provavelmente será mais calmo e mais profundo seções do rio durante sua jornada de rafting, portanto, ter uma ajuda de flutuabilidade é uma obrigação.
Capacete
Como o colete salva -vidas, este é mais uma precaução quando você está na balsa. No entanto, é possível que você cappsize em algum momento, caso em que você precisa de uma proteção contra as rochas dentro e ao redor do rio.
As coisas que você deve levar com você
Para ir embaixo da roupa de mergulho
Assim como em qualquer esporte aquático que envolva uma roupa de mergulho, você precisa colocar algo entre ele e seu corpo. O neoprene faz um excelente trabalho em mantê -lo aquecido, mas não tem uma pontuação tão alta na escala de conforto. No mínimo, você precisa usar um maiô - e recomendamos algo mais como shorts de natação do que os fundos de biquíni. Altamente recomendado, especialmente em clima mais frio, é um colete erupção cutânea ou algo semelhante. Evite camisetas de algodão , pois elas o esfriarão e procurará uma camada base que manterá suas propriedades isolantes quando molhadas.
Para usar em seus pés
Algumas operadoras de atividades ao ar livre fornecem botas de roupa de mergulho aos participantes de experiências de rafting, mas esse atualmente não é o padrão da indústria. Se você tem o seu, fantástico. Caso contrário, você ficará bem com um par de treinadores de cidadãos que você pode prender com segurança aos seus pés. Qualquer coisa com dedos abertos ou até buracos - pense em Crocs, Jelly Shoes - não são adequados porque pequenas pedras podem entrar.
Para aquecer depois
Quando você estiver fora da água e a adrenalina Rush que tomou conta do seu corpo está começando a diminuir, o frio pode começar a se instalar. Seja preparado com uma toalha e um conjunto de roupas secas . As camadas são melhores, começando com uma camada de base isolante, seguidas por roupas mais espessas e não esqueça uma à prova d'água porque pode estar chovendo. Claro, você precisará de um par seco de sapatos e meias também!
Variações sazonais
Essas recomendações são baseadas na experiência geral da rafting e podem não cobrir todas as bases, em todos os locais, em todos os momentos do ano. Existem algumas rotas de rafting em rios relativamente calmos, onde SunCream seria mais importante que uma roupa de mergulho. No outro extremo da escala estão Extreme Experiences em rios que só podem ser jangados no inverno, como o rio Orchy na Escócia, para o qual você precisará de equipamentos muito mais especializados.
No final do dia, é essencial entrar em contato com seus guias de rafting antes da sua viagem e perguntar o que eles fornecerão e o que eles recomendam que você traga. O objetivo de se vestir corretamente para uma aventura na água branca é permitir que você se concentre na experiência de rafting e não se preocupar em ficar frio, molhado e machucado. Reserve através de qualquer um de nossos provedores e temos certeza de que você não fará!
