Quer praticar um desportos aquáticos? Agora que o bom tempo chegou, é o melhor que pode fazer. Tem algo específico em mente ou ainda não decidiu nada?
Se não temos um desporto preferido, ao qual nos dedicamos desde a infância ou que gostaríamos de praticar algum dia, pode ser mais difícil escolhermos uma atividade para o nosso tempo livre. Mas aqui deixamos uma sugestão adequada para todos aqueles aventureiros que querem experimentar novas emoções: o paddle surf.
O que é o paddle surf?
É um desporto em que se está num prancha de surf e com um remo controla os seus movimentos nas ondas do mar. Pode fazer um curso de SUP, onde aprenderá tudo o que precisa de saber, mas deverá ter em conta certas regras de segurança que o farão divertir-se melhor do que um bom momento. br />
Como praticar paddle surf corretamente
A primeira coisa que deve fazer é respeitar as regras básicas do surf
Quanto às regras para a prática de Stand Up Paddle, são as seguintes:
- É preciso saber nadar (é o mais importante).
- Não comece numa área onde já existem surfistas. Depois de dominar todos os elementos (materiais, técnicas, estado do mar...) poderá fazê-lo sem problemas, mas sempre com a máxima atenção.
- Verifique a coleira antes de sair para a praticar. Se é seu ou aluga o material é uma questão a ter em conta. Pense que uma prancha solta é um perigo iminente.
- Preste especial atenção ao remo, tente não o largar e aprenda a utilizá-lo em determinadas situações.
- Depois de aprender a comportar-se bem, lembre-se de outros aspetos: vá com o telemóvel (existem capas especialmente concebidas para a água), monitorize sempre as condições meteorológicas, vá sempre acompanhado, use proteção solar, use um bom neoprene. >
É um desporto muito divertido com o qual se vai divertir muito, mas é verdade que é preciso ter um pouco de cuidado ao praticá-lo se quiser tirar o máximo partido dele.
