snowboard é um dos desportos de Inverno que exige prática, mas uma vez o possuir, terá um elevado nível de autonomia que lhe permitirá desfrutar livremente das estações esqui. É um desporto de neve que permite deslizar pela neve fazendo diferentes < ahttps://"https://www.yumping.com/pt/esportes-de-neve" title="Desportos de neve em Espanha">desportos de neve fortes>movimentos. Não existe uma técnica específica que deva ser seguida... Praticando snowboard vai sentir-se à vontade!
Modalidades de snowboard
Encontrará muitos manuais ou sites na Internet que falam sobre as diferentes modalidadesque pode encontrar, mas os tipos de snowboard mais importantes são:
- Freestyle: pode fazer quantas piruetas quiser, desde saltos a voltas para trás (backflip), passando por rotações completas em que segura a prancha com uma mão (360 backside indy) ou apanha um monte de neve numa curva da forma mais espetacular possível (curva recuada).
- Freeride: deve-se praticá-lo preferencialmente fora das encostas, surfando nas montanhas entre encostas íngremes, árvores e saltos naturais, onde a neve em pó é a principal protagonista.
- Freecarve: para o praticar irá percorrer uma velocidade média-alta em terrenos alpinos onde encontrará constantes mudanças de direção.
- Corrida: o mais importante é deslizar por locais extremos a velocidades mais elevadas, pois a essência desta modalidade é ir o mais rápido possível.
- Snowboard Extremo: É o mais difícil que só praticará se já for um profissional. É preciso saber tudo sobre o terreno para onde se vai, o estado da neve, a previsão meteorológica... Um pequeno erro pode ter consequências pouco agradáveis.
Nunca tinha praticado snowboard...
É aconselhável ter em conta algumas dicas antes de desenvolver as suas capacidades e executar qualquer uma das técnicas referidas:
- Comece por fazer pequenos saltos e curvas num local plano para se familiarizar com o tabela.
- Quando estiver mais confortável, pode começar a deslizar por uma ladeira não muito íngreme e tentar saltar enquanto se move, primeiro dobrando os joelhos para ganhar impulso.
- Aterre num local com uma inclinação semelhante à zona de descolagem, pois se o fizer numa superfície plana poderá sofrer uma lesão nos ligamentos.
- Não salte com as pernas esticadas: deve sempre dobrar os joelhos para evitar lesões.
Aos poucos terás habilidade suficiente para te lançares no spin aéreo, no grab (segurar a prancha com uma mão), no ollie (levantar a frente da prancha antes do salto), etc. Aprender, se dedicar tempo, é simples e a prática fará com que se torne um especialista, onde o seu hobby será mais do que um simples passatempo.
