Iniciação à escalada no Cd.

Produção de iniciação na escalada rochosa natural , que ocorre em torno da University City , na Cidade do México. Durante a sessão, explicamos a técnica para executar a escalada de maneira ideal e as características, uso e cuidados do equipamento de segurança. Começamos com um aquecimento geral e movimentos básicos usados na escalada isso em muito baixo e transversalmente
Posteriormente, realizamos a escalando vertical />
Todo equipamento de segurança é fornecido aos participantes. Eles só precisam usar roupas confortáveis, almoço, água, protetor solar, boné, quebrar ventos ou roupas à prova d'água ou revestimento de acordo com o clima
Esta atividade não é adequada para mulheres grávidas, pessoas com cardío ou musculoesquelético e problemas hipertensos. A idade mínima exigia 9 anos ou mais. Para menores, consentimento escrito pelos pais e presença de um adulto
Nosso ponto de encontro em frente ao estádio olímpico da universidade