日复一日的例行公事可能真的让人筋疲力尽,这是阻止许多人积极前进的真正障碍。出于这个原因,运动是许多人选择的逃生路线,它是一种解放元素,最终巩固为一种爱好,让我们能够引导我们的能量,从而以一种更积极的方式看待生活。不同的哲学。
在yumping.com,我们意识到社会中存在的问题,这就是为什么我们考虑并支持从事任何类型运动的想法,从我们的角度来看,根据《》中发表的不同研究,冒险体验始终有助于减轻压力 急诊医学杂志" 或在"环境研究与公共卫生",例如。
爱好是一个非常有效的选择,但是......你有没有想过这个选择是什么?毫无疑问,彩弹射击可以取得彻底的成功。您以前发现过吗?
彩弹射击是一项多功能运动
这是一种团队游戏,在七十年代末偶然出现,并逐渐赢得了更多的追随者。越来越受欢迎的原因之一是它能够有效地释放肾上腺素并释放一周积累的各种紧张情绪。
比赛期间,您必须穿戴监管装备、面罩来保护您的脸部以及套装来缓冲彩弹造成的打击。 标记是彩弹练习的主要元素,是彩弹练习的本质。 球将充满色彩,这是您迄今为止所经历过的最令人兴奋的体验,其优点是组成油漆的元素是可生物降解的,因此不会危害环境。< /p>
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他 压力是由日常情况产生的:工作、学习、家庭……这些情况会一点一点地不知不觉地压垮你,使你达到饱和状态,甚至可能对健康产生禁忌。
根据 不同作者进行的研究,例如Cambronero、Blasco、Chiner 和 Lucas -Cuevas(2015 年)在《伊比利亚美洲运动与运动心理学杂志》中指出,几乎81% 的样本表示他们进行运动是为了"释放能量strong>以及当天剩余时间里积累的紧张气氛"。
彩弹射击可以成为一条逃生之路,在体验过程中你可以忘记烦恼,学会团队合作,制定策略,甚至让你获得自信。您将度过一些最有趣的时间来释放压力,不仅如此,您还将与您的朋友或同事培养关系,最重要的是您将使他们也获胜在健康方面。