Adam Evans Outdoor Instruction

划独木舟保证让您摆脱日常工作和其他责任带来的压力。在我们Adam Evans Outdoor Instruction Canoeing，您只需要一艘独木舟和一个桨，其余的都在大自然中。虽然杠杆和时机是划独木舟的关键，但两者都不太难掌握。

划独木舟除了可以极大地缓解压力之外，不需要任何先前的经验。这是一旦您掌握了就永远不会忘记的活动之一，例如骑自行车本身。课程可以以小组或最多 8 人的形式安排。然而，在较小的团体中，亚当经常尝试花更多时间向您展示野生动物以及个人指导。

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Adam Evans 说明 探洞 我们相信探洞是所有活动中最吸引人的活动之一。每个洞穴内的墙壁都是由我们强大的本性历经数百万年形成的。一种允许与自然现象如此密切接触的体验，例如穿过曾经是河流的通道或在完全由矿物和化石制成的墙壁上消磨时间，永远给我们的学生留下深刻印象和震惊。

在 Adam Evans Instruction，我们的探洞课程包括介绍性水平课程，没有任何球场，一直到更高级的活动，如引导式多球场旅行，这些活动需要极高的敏捷性和技能。我们甚至为那些希望成为讲师的人提供技术咨询工作。此外，还提供一对一培训和现场指导，学生可以与讲师一起从头开始设计课程的性质！

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在Adam Evans Outdoor Instruction Climbing，我们提供范围广泛的攀岩课程，对于那些从未尝试过的人，强烈推荐单节距攀岩！这种攀登方式绝对有趣，也是在初始阶段建立信心的绝佳方式。事实证明，攀岩可以改善您的身心健康。攀岩，无论是在谷仓还是户外，都能锻炼到所有肌肉，甚至是您的核心，使 tjis 成为一项绝妙的锻炼。

前几个小时将涵盖基本安全意识和使用我们提供的绳索来掌握保护装置。该课程在大自然的内部或外部进行，需要一整天。我们的攀岩课程由训练有素的专业攀岩教练开办，师生比例为一比八。

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绳降与亚当·埃文斯户外指导绳降是度过假期的绝佳方式，无论您是热爱大自然还是只是想尝试一下和你的朋友一起做新的事情。绳降是令人兴奋和身体上的挑战，在此期间，您的生活主要依靠一根绳索！您基本上可以使用绳索从峭壁和悬崖上降低自己。为了进一步丰富您的体验，我们训练有素的教练还提供盲绳绳降、自由悬挂和串联的机会。

虽然在绳索上放低自己需要您有足够的力量来支撑您的体重，但它比看起来要简单得多。事实上，绳降几乎不需要任何先前的经验，在一两个小时内，您不会觉得自己在挣扎太多。在 Adam Evans Outdoor Instruction 的帮助下，您始终处于良好状态。那些有一定经验的人将从课程中获得最大收益，但由于我们教职工与学生的比例大约为 1 比 4，毫无疑问，无论您在技能方面处于什么位置，你将极大地提高你的绳索能力。

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