Get Up & Get On Paddleboarding

你早上做的第一件事是什么？起床。你整天做什么？进行。 Get Up & Get On 是一种生活方式！

公司是黛博拉·金德 (Deborah Kinder) 与尽可能多的人分享她对站立桨板运动的热情的方式，无论他们是在北爱尔兰度假还是幸运地住在这里.她是一名合格的海滩救生员和 SUP 教练，已经有超过 10 年的划桨经验。如果您准备好使用桨板下水并站起来，那么这家公司适合您。

在 Get Up & Get On 上，划桨不仅仅是为了在水上玩耍。它是强调身心健康的生活方式的一部分。使用长桨四处移动是全身锻炼，桨板可以用来练习普拉提和瑜伽，滑过水面是一种与自己联系和交流的绝妙方式你周围的环境。

Get Up & Get On 通过在其中几处开展业务，充分利用北爱尔兰美丽的水道。从南部的Castlewellan湖，穿过贝尔法斯特，一直到北海岸的波特拉什，你可以在他们的桨板上找到团队.这些地点拥有迷人的风景，并有机会与当地野生动物分享水源。

Get Up and Get On 运行的活动非常适合学习如何使用桨板，单独或作为小组的一部分。它们也是纪念特殊场合（如生日或婚礼）的有趣方式。最重要的是，该公司举办了为当地社区带来生机的比赛和慈善活动。

你准备好起床继续前进了吗？我们是！