雪上运动变得越来越时尚,如果您最近想滑雪,我们为您提供一系列提示...

1.选择您想去的滑雪场

一旦你清楚了,你只需要知道如何到达那里以及住在哪里。这将是一次独特体验的开始。

2.穿暖和的衣服

要想在雪地里度过百分百满意的日子,您不能忽视旅行中最重要的部分。温度或能见度可能会有很大变化,因此您必须做好应对任何事情的准备。穿贴身合成纤维的衣服保暖,一定要戴手套、围巾、太阳镜、头盔和防晒霜。

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3.材料租赁

如果您没有自己的设备,可以在您去的滑雪场租用。如果您以前从未滑雪过,建议您参加在学校参加简短的滑雪入门课程并让教练进行讲解材料如何发挥作用,必要的技巧是什么,在某些场合你必须如何行动等等。

4.准备一个背包

强烈建议您携带一个背包装上一天所需的一切:食物、饮料(携带水很重要,因为尽管由于水位低,水可能看起来并不像这样)温度(如果不喝水就会脱水)和带电池的手机。

5.选择正确的曲目
即使您已经在其他场合滑雪过或参加过我们上面提到的入门课程,并且您认为自己已经掌握了滑雪板并且是一名专业人士,但要现实一点了解自己的能力非常重要。 在适合您水平的斜坡上滑雪:您不会遭遇不幸,也不会打扰那些更专业的人。
6.滑雪

从平缓的下降开始学习或 在让位于那些更明显的之前先热身。如何滑动?将你的体重移向你要滑动的方向,并放松,膝盖稍微弯曲。要制动,请将滑雪板组合成楔形。

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7.休息一下

有时我们会建议您休息,但不要在滑雪道中间休息:移动到一侧并在需要时停在那里,这样您就不会妨碍其他滑雪者。
8.陪同前往

即使您在雪道上遇到更多进行雪上运动的人,最好至少有一个人陪同。首先是因为这会更有趣,其次是因为你可以避免风险。 永远不要留下标记的踪迹。
9.发生意外

如果您看到受伤的滑雪者,请用滑雪板将该区域标记为十字形,并提醒其他滑雪者以及紧急服务人员。切勿移动遭受事故的人。
10.滑雪通行证

购买一款适合您在度假村滑雪天数的产品,因为您将享受所有优势,最重要的是,您可以省钱。当然,请记住,这不包括意外保险,因此建议您单独签订保险(它涵盖医疗费用以及与滑雪通行证等服务损失相关的费用) 、设施、滑雪课程...)。

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