今天，我们关注的是我们所有人身上发生过的小小不适，但通过一些提示和技巧，它可以得到解决，或者至少在很大程度上得到解决。没有人愿意双脚冰冷，因此请注意以下提示以保持双脚温暖。
如何在滑雪时保持双脚温暖
1.选择适合您尺码的靴子
这似乎是理所当然的事，但很多人却有不同的看法，事实并非如此。许多人认为靴子穿得越紧，脚就会越暖和，这是错误的！当靴子太紧时，脚部会缺乏血液循环，导致脚部变得更冷。
2. 戴上它们时检查它们是否干燥
我们中的许多人在前一天离开家或酒店门口时就直接穿上它们，这是错误的！重要的是，将它们放在干燥温暖的地方，将外壳和内衬分开，以便它们干燥。我的意思并不是说你把它放在火前或散热器旁边，因为塑料会变形。
3. 小心你的袜子！使用适当的
穿太厚的袜子会让你的脚出汗更多，当你站立时，汗水会变成寒冷。这就是为什么建议使用较薄的袜子，这样你的脚就不会受到挤压，并且可以在保持温度的同时更好地呼吸。
另外带一双袜子也很重要，以防万一。雪可能会进入内部并弄湿它们，因此建议在必要时更换它们。
4. 白天尽量不要吃太多
在 下午2点我们都饿得要命，想吃什么就吃什么吧？当然，从七点开始你就没吃过任何东西，这很正常。但在我们失明之前，请考虑一下您的健康。吃点清淡的东西然后继续滑雪不是比吃饱了然后又懒得继续滑雪更好吗？我的意思是，当胃吃饱时，血液将直接进入消化系统，而不是流向四肢以继续维持热量。想一想吧！
5. 加热鞋垫
作为最后的手段，如果上述方法都不适合您，请使用加热袜子。从逻辑上讲，它们比上述所有产品都贵，但如果您不想保持警惕，那么它们是值得的。
现在您已经了解了一些保暖脚部的技巧，有哪些对您有帮助的吗？我们都竖起耳朵。
