许多人从未想过要探索新的视野的限制。我们愿意关注的目标取决于我们出色的能力,我们必须以自己的目标摆脱日常单调的愿望

选择最能满足您兴趣的技术。

攀登是最受欢迎的运动之一,每年都在实践,因为任何人都可以安全地实践,无论其身体状况如何。任何想进入这个世界并逐渐发现自己正在获得克服他将在道路上遇到的障碍的能力的人。

这些技术不同,并且适应可能呈现的不同情况。学会更好地了解它们并在机会需要时使用它们:

  • 动态范围:有很多协调,因为它们是练习的:垂直发射,跳跃等。
  • 静态攀爬:一切的基础是逐步克服点的力量
  • 自由攀爬:在这种类型的攀岩中,运动员只能使用自己的身体来面对进展:裸手,步行或支撑并将他的身体固定在墙上。您无法休息,如果您跌倒,则必须从一开始就重新开始。它不排除先验使用绳索,ARAG和分歧和推翻者的使用,但是该设备仅用于保险,或者在跌倒时限制损失。它可以在岩石,冰或混合
  • 上完成
  • 烟囱攀爬:在不同宽度的裂缝上进行攀爬
  • 运动攀登:锚固定在墙壁上,以这种方式降低了登山者的风险。这样的繁殖如攀登墙
  • 大墙:攀爬持续几天,因此有必要带来
  • 自然攀登:没有绳索或任何其他保护材料,所有这些显然都涉及高风险
  • 人工攀岩:即使是缓慢而费力的攀岩,也被使用了不同的材料
  • 会员资格技术:如果在攀爬的路径上使用,则没有被手和脚遇到
  • 抱石:降低到高度而不是 太高了,因为跌倒是保险的。为了避免严重的运动伤害,地面或水上有床垫(Psychobloc Technique)。

The variety of land or levels depending on which you want to practice this sport, are just some of the numerous factors that intervene in choosing one technique rather than another.

玩得开心

正是由于这个原因,您会在这里找到我们在这里向您展示的许多技术。现在,您只能根据您的需求和最喜欢的东西选择自己的专业。 敢于与冒险