登上这艘船是非常令人兴奋的，如果您以前从未这样做过，也不必担心。摆脱你的不安全感并享受吧！教练会向您讲解如何使用材料以及如何操纵船，所以您所要做的就是放飞自我。
如果您已经是专家或曾在某些场合练习过这项水上运动，您只需选择最吸引您注意的方式之一:
在平静的水域划皮划艇
首先，它非常好，因为它会让您变得更加舒适并适应这艘船。您将能够处理这些材料，并且一点一点地体验会自然而然:
- 河流皮划艇。这种类型的皮划艇短而扁平，其重量轻是其最大的优点之一。重要的是要知道您必须保持良好的身体状况才能佩戴它。
- 激流回旋皮划艇。它有安全把手，这样您可以更平静地行走，因为它的尺寸相当大:它必须至少有 3.50 米长。
在白水中划皮划艇
当你获得经验时，下降的急流将是一场难以描述的冒险，因为你必须亲身经历才能讲述它。在西班牙，我们有几条水流湍急的河流，您可以在那里练习，您还在等什么？
这种类型的皮划艇较短，因为我们不需要速度而是可操作性。不要忘记头盔和背心，因为你必须 100% 安全。
- 自由式。放松并进行所有您知道的动作，这才是这种模式中最重要的。爬上一艘极短的皮划艇将使您能够在浸入船的一端并利用其反弹后执行空中技巧。
- 下降。这是最受欢迎的活动之一，您会发现令人难以置信的情感，肾上腺素会流遍您的身体。有趣的， 真的？好吧，不要忘记您必须是第一个到达的，因为您和您的朋友必须参加的比赛会带来更多兴奋。
- 极端。比赛非常重要，更重要的是要知道这种形式的水平差异更大。这种做法存在风险，因此建议您接受过良好培训并采取预防措施。
- 激流回旋。它属于奥林匹克类别，您必须在尽可能短的时间内走完，并且不会受到处罚，这条道路上的困难来自于必须按一定顺序正确穿过的门。
除了已经提到的那些之外，您可能会发现其他吸引更多关注的模型，因为每个人都是不同的，并且有适合所有受众的做法。例如，对于没有经验的人来说，强烈推荐平水皮划艇，因为它具有很好的稳定性。它还可以让您安心地在大海或湖泊中航行。
强烈建议考虑这样的主动旅游，我们保证做一项运动 strong>与绝大多数西班牙人所做的不同，它有趣得多。
