出发出发远足， Mountaineering ，甚至是 Adventure Sports ，您离家很远，商店和文明。您的资源仅是您和您的远足者背上的东西。这是您不得不忘记带来冒险的检查清单！
必需品
背包/ruscksack
- 首先，一个好的背包始终是徒步旅行者的首要任务。它必须舒适，实用且易于磨损而不会紧张（寻找带有皮带的一条腰部以使腰部减轻背部和肩膀的体重）。
loo卷
- 当涉及卫生方面，虽然大多数人准备好一点地粗糙，但 loo crol 是一种很难没有的商品。从组织到照明火，它也无疑对许多事情都有用。但是，当在灌木丛中外出时，必须记住，根据您的位置，二手卫生纸可能会吸引野生动植物，我们应该尽量留下尽可能少的痕迹，以便有必要清理自己。
急救套件
- A 急救试剂盒带有纱布，石膏和其他必需品。除臭剂是施加脚避免发泡和特殊袜子的好主意。
多工具
- 瑞士军刀或类似:这些刀是经典的原因。我敢肯定，如果您有一个，就永远不会被抓住。从基本的笔刀到各种不同的型号，从罐头开门到螺丝刀都可以用来使您几乎使您摆脱每个难题，而小的尺寸和低重量非常适合远足，并将负载降至最低。 >
小吃和餐
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食物。您可能会包括一些糖果和越野混合物。始终有必要保持您的能量水平。有关要对食物进行什么的更多信息，请进一步阅读有关
水
- 一个水瓶（或多个瓶子）:当今市场上最好的是不锈钢瓶，因为它们是 重量轻，对您比塑料更好。锻炼时必须始终喝水，因此请确保您始终库存。
有趣的事情
字符串
- 少许鞋带或字符串和安全销。这些基本项目非常适合解决您永远不知道可能会出现的无限问题。
塑料袋
- 首先，在旷野时，我们应该始终对环境最大程度地尊重。追随自己，除了足以抛在后面，别无其他。 Little 垃圾袋非常适合捡起非生物降解的废物，但在许多其他情况下它们也可以方便，尤其是因为它们是防水的（非常适合用于使用即兴的背包盖！）。 。
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火炬
- 即使有满月，晚上也有些额外的光线也很方便。有一些新的，甚至不需要电池，所以您没有机会在黑暗中被排除在黑暗中，除非您当然会失去光线。
适当的衣服
- 很多层。有很多昂贵的户外服装品牌的oodles，但最好的建议之一就是穿着层次。这样，您可以轻松调整天气和身体的温度变化。同样，层也非常有效地保持温暖，因为层之间的空气加热，从而使您保持温暖。
防水层
- 雨衣或塑料庞奇，因为我们都知道英国的天气会是什么样，没人喜欢潮湿。
远足杆
- 这些杆有时看起来可能有点荒谬，但对于工作90％的肌肉的工作表现出色，但在下坡行走时耐力和吸收震动。
下次您打包冒险时，请记住其中一些技巧和指针，并享受无忧的短途旅行！
