徒步是一项全年都可以练习的理想运动，是的，有必要装备精良，无论寒冬暖夏，都不会遭遇挫折。这次旅行的目的是攀登塞哥维亚省最高峰佩尼亚拉拉（Peñalara），海拔 2,436 m。高，非常靠近科托斯港，与马德里省接壤。
科托斯是一个滑雪胜地目前已关闭，因为该地区已被宣布为自然公园，值得一游。我们做的第一件事就是到达科托斯停车场，为了避开人群，我们必须早起，因为人们来这里滑雪或玩雪；给雪地初学者的提示:不要用塑料滑下斜坡，这比看起来更危险，但如果你小心的话，在雪地里度过一天会很有趣。
我们已经停车了，我们吃早餐吧？停车场旁边有一个酒吧-露台，如果天气好在露台上那是非常好的。好吧，我们得做好准备:登顶的方法有好几种，最简单的就是沿着布置好的路线去攀登，没有损失，困难的是我们的状态允许我们到达佩尼亚拉拉。斜坡离开露台酒吧后面，沿着古老的滑雪场，有这些标志将引导我们顺利到达Pico de Peñalara，但我们不会穿过泻湖。
如果我们穿过佩尼亚拉拉泻湖，第一段路可能会有点结冰，这样我们就很容易滑倒。我们将步行，与人们见面，到达泻湖。景色非常美，可以看到Valdesquí度假村的滑雪场 p>
我们沿着标记的路径行走。这是一个非常好的停下来的地方。泻湖在一年中的任何时候都很美丽，但在冰冻的背景下，以山谷和山脉为背景，对我来说尤其如此。我们按照标记路径内的指示继续攀登，并通过困难的部分到达顶峰，当我们绕道前往Dos Hermanas峰时，我们会在佩尼亚拉拉的右侧看到它；多斯埃尔马纳斯 (Dos Hermanas) 岩石多且壮观。
有 攀爬岩石之间，然后穿过原始雪地。斜坡有点倾斜，冰镐和冰爪对我们这次攀登来说非常有用。景色令人难以置信，佩纳拉拉泻湖越来越小，山顶越来越近。
我们已经到达了可以看到塞戈维亚市的滨海大道，这里有两种选择，继续前往佩尼亚拉拉山顶，或者沿着与上山时不同的路线走，这是赛道上我们可以更轻松攀登的地方。
我们也可以从旧的滑雪场攀登，遵循标志上的指示和建议，我们不会有任何问题。这里很容易上去，因为有标记的路径，任何人都可以做到。
是时候吃饭了，塞戈维亚省有一个美丽的小镇，名叫Valsaín，那里的食物非常美味。我们必须沿着几公里外的纳瓦塞拉达港口走下去。我们会找到它，虽然它不是唯一的城镇，再远一点就是Granja de San Ildefonso、Torrecaballeros、Segovia...这都是关于选择地方的，当然塞戈维亚的食物在该地区是非凡的:乳猪、羊肉和"野外海鲜"（香肠、血肠、picadillo...）。
说到材料，你应该知道，山必须始终非常认真地对待，我们不是在谈论过高的高度，但如果我们在冬天去，有一系列的基本规则是我们必须遵循的。
我们必须携带合适的保暖衣物、雨衣、备用衣物、不会弄湿材质的登山靴，非常重要的是好的太阳镜、防晒霜和润唇膏。还有以防万一我们迷路了，一瓶水，如果我们有手机，那就更好了，避免出现问题。如果我们是"登山客"，我们会带上冰镐和冰爪。这一切看似夸张，但确实让我们的一天更加舒适，避免了问题。
夏天有些东西是多余的，但靴子、雨衣、坚果......都不是多余的，山上的气候每时每刻都在变化。
我们结束了一天的疲惫，但享受雪景和不一样的周日是值得的。如果你愿意，你也可以这样做......
